Говорят, мир уже не будет прежним. Мы видим, как всё меняется на глазах, быстро и непредсказуемо. Эмоции могут нарастать, хаотично сменяя друг друга, – растерянность, страх, гнев, тревога, и снова растерянность, тревога… Бывает человек попадает в замкнутый круг негативных эмоций, и ему может казаться, что выхода нет.