Главная \ Статьи психологов проекта ШКОЛА СЧАСТЛИВОЙ СЕМЬИ И ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ \ Отношения - это труд
Отношения - это труд
Дата публикации: 07.03.2023











Как говорится предупреждён - значит вооружен!
Давайте посмотрим, с какими кризисами семья может встретиться:

● Кризис рождения первенца
Характеризуется принятием новых ролей мужчиной и женщиной – они становятся родителями. Супруги не всегда готовы к изменениям в семейной жизни. Каждый из партнеров ощущает, что от него стали требовать больше, при этом отдавать меньше.
Подсказка: стоит помнить, что ребенок - это новый этап в развитии семьи. Это не развлечение и не способ улучшить свою жизнь. К данному шагу необходимо подойти ответственно, при этом готовиться заранее и обсуждать с партнёром, кто за что будет отвечать при появлении ребенка.
● Кризис 3-х лет
Данный кризис возникает, когда кажется, что партнеры уже многое попробовали: период ухаживаний, свадьба, путешествия, рождения детей. А что дальше? Неужели так будет всю жизнь? Иногда партнеры наблюдают у себя апатию, выраженную скуку, им кажется, что отношениям пришел конец.
Важно: включить в отношения новизну. Это как первый глоток воздуха после задержки дыхания.
Подсказка: необходимо понять, что в какой-то момент изменилось и какая в этом причина. Что раньше доставляло вам удовольствие, а сейчас нет? Проводите время вдвоем, устраивайте свидания, разговаривайте на тему того, а как было раньше и почему сейчас не так. Но не останавливайтесь на этом - ищите новые решения! Делайте шаги навстречу друг другу, сохраняйте искру внутри отношений.
● Кризис 7и лет
Здесь может наблюдаться усталость у партнеров, холод друг к другу. Период, когда рутина поглощает пару: работа-дом, выходные-супермаркет или к родителям. Кажется, что вы уже все знаете друг про друга и становится неинтересно.
Подсказка: старайтесь быть интересным своему партнеру. Это возможно только в том случае, когда мы проживаем насыщенную жизнь, полную эмоций и смысла. Когда мы интересны сами себе и наслаждаемся каждым днем, - мы становимся интересны другим. Не зацикливайтесь на бытовых вопросах, детях и партнере. Находите хобби, интересы. Увлекайтесь чем-то, чтобы горели глаза, тогда и восхищение партнера не пропадет.
● Кризис 12и лет
Чаще всего этот кризис совпадает с периодом кризиса среднего возраста. Партнеры пересматривают свои ценности, кто-то недоволен работой, кто-то совсем не знает, чего хочет от жизни. Начинаются претензии к партнеру, что во всем виноват он.
Подсказка: важно поддерживать друг друга, вместе проводить досуг. Завтракать или ужинать вместе, разговаривать, гулять, а возможно, найти совместное хобби.
● Кризис 17и лет
Данный кризис чаще всего называют «опустевшее гнездо», когда взрослые дети покидают дом и родители остаются одни. Кажется, что вы совсем чужие люди и раньше вас связывали хотя бы дети, а что сейчас? На первый план выходят супружеские отношения. Если пара не прошла кризисы прошлых лет, то вероятнее всего, обиды накопятся, и кризис 17ти лет станет еще тяжелее и может закончиться разрывом отношений. Также данный кризис может совпасть с выходом на пенсию супругов, а это значит, что нужно адаптироваться к новой социальной роли.
Подсказка: ищите новые сферы для самореализации, не стоит запираться в чулане и думать, что жизнь кончена. Получайте удовольствие от зрелых отношений, вспомните, что вы так давно откладывали и реализуйте вместе. Обсудите с партнером ваш новый статус, пересмотрите ваши обязанности и распределите свободное время.
В заключение хочется сказать, что отношения необходимо выстраивать, ежедневно. И это подразумевает новые знания и умения – развитие каждого члена семьи по отдельности и вместе! Выполняя обязанности в семье, при этом добрым словом и делом поддерживая друг друга. Можно ли сказать, что это тяжкий труд? Когда в паре есть любовь, хочется стараться друг для друга и строить крепкий большой дом под названием «счастливая семья».

Копирование материалов разрешено только с указанием Источника и ссылки на сайт "СЧАСТЛИВОЙ СЕМЬИ" http://russian-family.com/stati или группу ВКонтакте.
*****************************************
В рамках проекта "Своевременная поддержка семьи - лучшая профилактика неблагополучия", поддержанного Фондом Президентские гранты в 2022-2023гг.